皆さんこんにちは!
『最短で成功への階段を駆け上がる講座』
今回の第6話は、
誰でもやる気が出る方法 です。
あなたは普段何かの行動を起こすとき
じっくり考えてから行動しますか?
それとも考えずに行動する方ですか?
程度の差はあっても、考えるから行動するって、
当たり前じゃないか!って思いますよね
それでは、少し難しいお話をしますが
大脳生理学というものがあります。
これは人間の行動を支配する大脳の機能を研究する学問です。
意識、感情、記憶、注意といった
さまざまな精神機能の形態学的基盤である生物の形態や
部分の構造についても研究の対象となります。
この最新の大脳生理学の研究で明らかになったのは
人間は考えるから行動するという順番に
間違いがあったという事です!!
そんな馬鹿な!
とおっしゃる気持ちは良く分かります
でも事実です。
大脳生理学の研究では、
体のどこかの部分が動いてから
脳に動けという指示が観察されるのです。
動くから指示が出る。。。
そうです。
体が動き出さないと、
脳は“動け”と指示を出さないのです。
これを専門用語で『作業興奮』と言います。
脳の中にあるやる気を出す場所は
淡蒼球と呼ばれる部分で、この淡蒼球は
自分では活動できません。
4つのスイッチがあります
1.体を動かす
2.いつもと違うことをする
3.ご褒美を与える
4.なり切る
一番簡単なのは体を動かすです。
皆さんもやりたくない掃除を始めたら
あそこもここもってドンドン掃除の範囲が
広がってしまったことはありませんか?
詳しくは、弊社のミーティング時にお話ししますが、
今日は1.2.3.4.Goで動き出してみてください^^
やる気がなくてもやる気がわいてきますよ!
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